Maîtriser Optimiser l'alimentation des collaborateurs par le coaching personnalisé en courses | Lecolenumerique

Optimiser l'alimentation des collaborateurs par le coaching personnalisé en courses propose un chemin balisé, du premier module au certificat.

Cette formation professionnelle permet aux participants d’acquérir des méthodes concrètes pour structurer leurs achats alimentaires. Ils étudient les principes de base de la nutrition, les techniques de planification des menus et l’analyse des produits en magasin ou en ligne. L’approche combine théorie et pratiques adaptées au contexte professionnel : gestion du temps, optimisation des budgets, réduction du gaspillage et sélection de produits locaux ou de saison. La formation inclut des outils digitaux pour suivre les progrès et des conseils personnalisés.

Objectifs

• Maîtriser les bases de la nutrition pour adapter ses choix alimentaires", "Savoir planifier ses menus et ses courses sur une semaine", "Optimiser son budget alimentaire sans sacrifier la qualité", "Apprendre à lire les étiquettes et identifier les produits sains", "Mettre en place des outils digitaux pour suivre ses progrès"]

Programme

[{"module": "Stratégies d’achat alimentaire intelligent", "content": "Principes fondamentaux de la nutrition. Différence entre besoins et envies. Planification hebdomadaire des menus. Études de cas sur des budgets types.", "duration_hours": 2}, {"module": "Techniques d’optimisation des courses", "content": "Analyse des catégories de produits. Lecture des étiquettes nutritionnelles. Comparaison des prix au kg ou à la portion. Sélection des circuits courts et des marques responsables.", "duration_hours": 2}, {"module": "Outils digitaux et suivi personnalisé", "content": "Présentation d’applications dédiées (suivi des dépenses, listes de courses, recettes adaptées). Création d’un tableau de bord personnel. Conseils pour automatiser certaines tâches.", "duration_hours": 2}, {"module": "Atelier

Modalités

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Tarif : Sur devis , finançable OPCO

Cette formation est dispensée par BusinessDigital.fr, organisme certifié Qualiopi (NDA 84692529769).